<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>RepLock Blog</title><description>Guides, product updates, and practical workflows from RepLock.</description><link>https://replock.morrowline.app/</link><language>fr</language><item><title>Bloquer Instagram Reels sur Android — gagner des minutes avant le fil</title><link>https://replock.morrowline.app/fr/blog/bloquer-instagram-reels-temps-ecran/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/fr/blog/bloquer-instagram-reels-temps-ecran/</guid><description>Bloquez Instagram Reels derrière un portefeuille de temps d&apos;écran gagné par le mouvement — créditez pompes ou pas, dépensez des packs de déblocage au lieu du scroll automatique.</description><pubDate>Sun, 23 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Bloqueur d&apos;apps pour étudier — gagner des minutes de pause, pas un scroll infini</title><link>https://replock.morrowline.app/fr/blog/bloqueur-apps-etude-focus/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/fr/blog/bloqueur-apps-etude-focus/</guid><description>Bloquez les apps distrayantes pendant l&apos;étude avec un portefeuille de temps d&apos;écran — pré-créditez les pauses par le mouvement, gatez les réseaux, dépensez de petits packs entre blocs de focus.</description><pubDate>Sun, 23 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Limites de scroll le soir — Freiner les apps de nuit et gagner du temps d&apos;écran</title><link>https://replock.morrowline.app/fr/blog/limites-scroll-nuit-temps-ecran/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/fr/blog/limites-scroll-nuit-temps-ecran/</guid><description>Arrêter de scroller le soir sur Android : freiner les apps sociales la nuit, gagner des minutes avec une marche ou un workout court, petits forfaits pour un scroll du soir intentionnel — pas de doomscroll infini après extinction.</description><pubDate>Thu, 30 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Taux de gain et limites quotidiennes — Paramètres équitables du temps d&apos;écran</title><link>https://replock.morrowline.app/fr/blog/taux-gain-limites-quotidiennes-ecran/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/fr/blog/taux-gain-limites-quotidiennes-ecran/</guid><description>Configurer taux de gain et limite quotidienne pour ton portefeuille temps d&apos;écran : trop facile binge, trop dur désinstalle — comment rendre la boucle earn équitable.</description><pubDate>Thu, 30 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Bloquer YouTube Shorts sur Android — Gagner du temps d&apos;écran avant le prochain clip</title><link>https://replock.morrowline.app/fr/blog/bloquer-youtube-shorts-temps-ecran/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/fr/blog/bloquer-youtube-shorts-temps-ecran/</guid><description>Bloqueur YouTube Shorts Android avec portefeuille earn — freine l&apos;app YouTube, finance avec pompes ou pas, dépense des forfaits de déverrouillage au lieu de l&apos;autoplay infini.</description><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Session focus avec bloqueur d&apos;apps — Gagner du temps d&apos;écran, puis travailler</title><link>https://replock.morrowline.app/fr/blog/session-focus-gagner-temps-ecran/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/fr/blog/session-focus-gagner-temps-ecran/</guid><description>Mode focus gagner temps écran sur Android — freine les apps sociales, finance le portefeuille avec un court sport ou une marche, dépense des forfaits seulement sur les pauses planifiées.</description><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Portefeuille de Temps d&apos;Écran Vide — Que Faire Quand les Apps Restent Bloquées</title><link>https://replock.morrowline.app/fr/blog/portefeuille-vide-apps-bloquees/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/fr/blog/portefeuille-vide-apps-bloquees/</guid><description>Quand ton portefeuille de temps d&apos;écran est vide et les apps restent bloquées, regagne avec un court workout ou une marche, choisis un forfait équitable, et n&apos;éteins pas le bloqueur par rage.</description><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Quelles Apps Bloquer en Premier — Gagner du Temps d&apos;Écran Sans Tout Verrouiller</title><link>https://replock.morrowline.app/fr/blog/quelles-apps-bloquer-en-premier/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/fr/blog/quelles-apps-bloquer-en-premier/</guid><description>Choisis quelles apps bloquer en premier dans une app pour gagner du temps d&apos;écran — classe les apps impulsives, garde le portefeuille équitable, évite une liste si large que tu la contournes au jour 2.</description><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Forfait de Déverrouillage — Habitudes pour Dépenser le Portefeuille Équitablement</title><link>https://replock.morrowline.app/fr/blog/forfait-deverrouillage-habitudes-ecran/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/fr/blog/forfait-deverrouillage-habitudes-ecran/</guid><description>Forfaits déverrouillage temps d&apos;écran sur Android — 5, 10, 20 ou minutes perso — pour dépenser le crédit portefeuille avec intention au lieu de minuteurs arrière-plan.</description><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Marcher pour Gagner du Temps d&apos;Écran — Minutes Portefeuille par Pas sur Android</title><link>https://replock.morrowline.app/fr/blog/marche-pas-gagner-temps-ecran/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/fr/blog/marche-pas-gagner-temps-ecran/</guid><description>Marche et pas pour gagner du temps d&apos;écran sur Android — crédite tes pas au portefeuille, freine les apps sociales, dépense des forfaits sans friction pompes uniquement.</description><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Bien-être Numérique vs Portefeuille — Graphiques ou Minutes Gagnées</title><link>https://replock.morrowline.app/fr/blog/bien-etre-numerique-vs-portefeuille/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/fr/blog/bien-etre-numerique-vs-portefeuille/</guid><description>Compare Digital Wellbeing Android et le portefeuille de minutes gagnées par le sport — quand les stats suffisent et quand il faut un frein qui coûte.</description><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Compter les Pompes pour l&apos;Écran — Quand la Détection Rate</title><link>https://replock.morrowline.app/fr/blog/compter-pompes-ecran-fiable/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/fr/blog/compter-pompes-ecran-fiable/</guid><description>Corriger le comptage caméra RepLock — cadrage, lumière et habitudes de retry quand les pompes ne créditent pas le portefeuille de minutes.</description><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Bloquer Instagram sur Android — Self-Control Adulte par l&apos;Effort</title><link>https://replock.morrowline.app/fr/blog/instagram-bloquer-android-adulte/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/fr/blog/instagram-bloquer-android-adulte/</guid><description>Freine Instagram avec overlay Accessibility, gagne des minutes par pompes ou marche, dépense des packs — pas de contrôle parental ni verrou absolu.</description><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Application pour Bloquer TikTok — Frein Adulte, Pas Contrôle Parental</title><link>https://replock.morrowline.app/fr/blog/bloquer-tiktok-sans-controle-parental/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/fr/blog/bloquer-tiktok-sans-controle-parental/</guid><description>Application pour bloquer TikTok et arrêter de scroller sur Android : overlay Accessibility, apps choisies, limites honnêtes — sans verrouillage absolu ni VPN.</description><pubDate>Fri, 17 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Gagner du Temps d&apos;Écran avec du Sport — Portefeuille de Minutes</title><link>https://replock.morrowline.app/fr/blog/gagner-temps-ecran-avec-sport/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/fr/blog/gagner-temps-ecran-avec-sport/</guid><description>Comment une application pour gagner du temps d&apos;écran convertit pompes, squats ou marche en minutes à dépenser — sans promesse médicale ni verrouillage absolu.</description><pubDate>Fri, 17 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>