<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>RepLock Blog</title><description>Guides, product updates, and practical workflows from RepLock.</description><link>https://replock.morrowline.app/</link><language>ja</language><item><title>勉強用アプリブロッカー — 休憩分を稼ぎ、無限スクロールはしない</title><link>https://replock.morrowline.app/ja/blog/benkyou-app-burokku-focus/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/ja/blog/benkyou-app-burokku-focus/</guid><description>勉強中の気を散らすアプリをスクリーンタイムウォレットでゲート — 動きで休憩分を先に稼ぎ、SNSをロックし、集中ブロック間に小さなアンロックパックを使う。</description><pubDate>Sun, 23 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>AndroidでInstagram Reelsをブロック — フィードの前に分数を稼ぐ</title><link>https://replock.morrowline.app/ja/blog/instagram-reels-burokku-sukuriin-taimu/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/ja/blog/instagram-reels-burokku-sukuriin-taimu/</guid><description>動きで稼いだスクリーンタイムのウォレットの裏にInstagram Reelsを置く — 腕立てや歩数でクレジットし、自動スクロールではなくアンロックパックを使う。</description><pubDate>Sun, 23 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>スクリーンタイム稼ぎレート — 日次上限でウォレットを公平に</title><link>https://replock.morrowline.app/ja/blog/kasegi-reito-nichigen-sukuriin-taimu/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/ja/blog/kasegi-reito-nichigen-sukuriin-taimu/</guid><description>Androidで稼ぎレートと日次上限を設定し、分が本当に稼いだ感じになるように — イージーすぎてアンロック爆食にも、厳しすぎてブロッカーを怒って切るにもしない。</description><pubDate>Thu, 30 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>夜のスクロール境界 — 寝る前に稼いでからソーシャルを開く</title><link>https://replock.morrowline.app/ja/blog/yoru-sukurooru-kyoukaisen-sukuriin-taimu/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/ja/blog/yoru-sukurooru-kyoukaisen-sukuriin-taimu/</guid><description>Androidで夜のスクロールを止める就寝ブロッカー — 夜のSNSをゲートし、短い歩きやポーズでウォレットを貯め、小さなアンロックパックで閉じる。</description><pubDate>Thu, 30 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>フォーカスセッションとアプリブロック — スクリーンタイムを稼いでから仕事</title><link>https://replock.morrowline.app/ja/blog/fokasu-sesshon-sukuriin-taimu-kasegu/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/ja/blog/fokasu-sesshon-sukuriin-taimu-kasegu/</guid><description>Androidでフォーカスセッションを組む。SNSをゲートし、短い運動か歩行でウォレットを入金し、計画した休憩だけアンロックパックを使う。</description><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>YouTubeショートをブロック — 次のクリップの前にスクリーンタイムを稼ぐ</title><link>https://replock.morrowline.app/ja/blog/youtube-shorts-burokku-sukuriin-taimu/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/ja/blog/youtube-shorts-burokku-sukuriin-taimu/</guid><description>AndroidでYouTubeショートをブロック。YouTubeアプリをゲートし、腕立てや歩行でウォレットに分を貯め、自動再生の代わりにアンロックパックを使う。</description><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>ウォレットが空のとき — ブロックされたアプリが開けない場合の対処</title><link>https://replock.morrowline.app/ja/blog/kuu-wallet-burokku-tsugi-tejun/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/ja/blog/kuu-wallet-burokku-tsugi-tejun/</guid><description>スクリーンタイムウォレットが空でアプリがブロックされたままのとき — 短いワークアウトか歩行で再稼ぎ、公平なアンロックパックを選び、怒ってブロッカーを切らない。</description><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>どのアプリを先にブロックするか — 過剰ブロックせずにスクリーンタイムを稼ぐ</title><link>https://replock.morrowline.app/ja/blog/mazu-dore-apuri-burokku/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/ja/blog/mazu-dore-apuri-burokku/</guid><description>スクリーンタイムを稼ぐアプリで最初にブロックするアプリの選び方 — 衝動アプリを順位づけ、ウォレットのループを公平に保ち、2日目に迂回するほど広いリストを避ける。</description><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>アンロックパック習慣 — スクリーンタイムウォレットを公平に使う</title><link>https://replock.morrowline.app/ja/blog/anrokupakku-sukuriin-taimu-shukan/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/ja/blog/anrokupakku-sukuriin-taimu-shukan/</guid><description>Androidのアンロックパック（5・10・20・カスタム分）でウォレットを意図的に消費。バックグラウンドタイマーで分が消える不満への習慣ガイド。</description><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>歩いてスクリーンタイムを稼ぐ — Androidで歩数をウォレットに入れる</title><link>https://replock.morrowline.app/ja/blog/aruku-step-sukuriin-taimu-kasegu/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/ja/blog/aruku-step-sukuriin-taimu-kasegu/</guid><description>歩いてスクリーンタイムを稼ぐアプリの流れ — 歩数をウォレットに加算し、SNSをゲートして、アンロックパックで消費。腕立てだけに頼らない選択肢。</description><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Androidアプリブロッカーの正直な話 — アクセシビリティとペアレンタル神話</title><link>https://replock.morrowline.app/ja/blog/apuri-burokka-android-shinjitsu/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/ja/blog/apuri-burokka-android-shinjitsu/</guid><description>Androidアプリブロッカーが本当にできること。アクセシビリティオーバーレイで選んだアプリを止め、運動で解放。絶対ロックやペアレンタル管理ではない。</description><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>デジタルウェルビーイングとウォレット — 記録だけでは足りない理由</title><link>https://replock.morrowline.app/ja/blog/dejitaru-uerubingu-vs-wallet/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/ja/blog/dejitaru-uerubingu-vs-wallet/</guid><description>OSのデジタルウェルビーイングと、運動で稼ぐスクリーンタイムウォレットの違い。ゲートと予算で選んだアプリを開くコストを変えるRepLockの位置づけ。</description><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>カメラワークアウトのカウントが止まるとき — 腕立て認識のコツ</title><link>https://replock.morrowline.app/ja/blog/kamera-workout-kazoeru-kotsu/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/ja/blog/kamera-workout-kazoeru-kotsu/</guid><description>スクリーンタイムを稼ぐカメラ運動で回数が途中で止まる・ゼロのときの対処。照明・構図・再試行の習慣。AIトレーナーではない端末上の姿勢推定向け。</description><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>スクリーンタイムを稼ぐアプリ — ウォレットの分をちゃんと使う設定</title><link>https://replock.morrowline.app/ja/blog/sukuriin-taimu-kasegu-apuri/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/ja/blog/sukuriin-taimu-kasegu-apuri/</guid><description>スクリーンタイムを稼ぐアプリの正しい使い方。アプリをブロックし、運動や歩行でウォレットに分を貯め、パックで解放する。ペイウォール前に最初のループを回す。</description><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>TikTokをブロックして自分で管理する — 腕立てで分を稼いでから開く</title><link>https://replock.morrowline.app/ja/blog/tiktok-burokku-jiko-kanri/</link><guid isPermaLink="true">https://replock.morrowline.app/ja/blog/tiktok-burokku-jiko-kanri/</guid><description>AndroidでTikTokをブロックし、運動で稼いだスクリーンタイムウォレットの分でアンロック。ペアレンタルロックではなく大人のセルフコントロール。</description><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>