01
O que a câmera realmente mede
RepLock conta repetições via landmarks de pose on-device. A câmera vê seu corpo no quadro — não sua motivação nem forma perfeita. É lógica de contador treino app para crédito de carteira, não análise médica.
Poses suportadas (grátis vs Pro variam): flexões, agachamentos, prancha, jumping jacks, afundos, abdominais, burpees, high knees. Alternativa: caminhada com passos sem câmera.

02
Flexões não contam — checklist
1. Corpo inteiro na imagem. Cabeça e pés visíveis. Muito perto = só torso = reps perdidas.
2. Ângulo lateral vs frontal. Flexões costumam ir melhor levemente de lado para ver profundidade.
3. Luz e contraste. Contraluz da janela apaga silhuetas.
4. Celular estável. Suporte que treme gera ruído.
5. Termine a série. Sair antes da última rep pode cortar o crédito.
6. Fundo limpo. Outras pessoas ou objetos em movimento confundem o contador.

03
Prancha e outras poses
Usuários de contar prancha app reclamam de tempo vs reps. Mantenha a linha estável. Se uma pose falha repetidamente, mude para passos ou outra do set grátis — o ciclo earn não deve depender de uma só pose.

04
Após a série: revise a carteira
Os minutos devem aparecer na carteira de hoje antes de abrir um app bloqueado. Se não chegam, corrija enquadramento e tente de novo. Guia earn: Ganhar tempo de tela com exercício.

05
O que não prometemos
- Nenhum treinador IA que corrige forma.
- Nenhum aconselhamento médico ou coaching fitness.
- Nenhuma precisão 100% em toda postura.
- Nenhuma garantia em todo canto da casa.
A expectativa de apps fitness (análise perfeita de forma) não combina com um produto earn-gate.

06
Como testamos no RepLock
Em 18/07/2026 contamos flexões e agachamentos em luz normal, depois com contraluz e enquadramento estreito. Boas condições: 5/5 flexões. Ruins: 2/5 — após reenquadrar, 5/5. Prancha 30 s creditada com setup estável. Minutos na carteira antes de desbloquear TikTok. Build com.pushup.screentime.replock.

07
FAQ
Por que a câmera não conta?
Quase sempre enquadramento, luz ou sair antes da hora.
Flexões sem câmera?
Sim — caminhada com passos no RepLock.
RepLock é coach fitness?
Não. Contagem on-device para carteira.
Crédito nunca chega?
Revise Acessibilidade, versão, enquadramento; tente outra pose ou passos.
Bloqueio social: Bloquear TikTok autocontrole. Overlay: Bloqueador apps honesto.





