01
TikTok cần kiểu chặn khác
Digital Wellbeing chỉ nói “hôm qua dùng lâu”. Đánh giá hay than: app không chặn thật, chế độ nghiêm cũng tắt được nhanh.
Cổng đòi vận động làm dừng phản xạ mở app; ví cho thấy giá của một phiên lướt.
02
Bước 1 — Thêm TikTok vào danh sách
Chọn TikTok trong app picker (tên gói trên máy bạn). Giữ một–hai app lúc đầu để phù hợp freemium.
03
Bước 2 — Xác nhận overlay hoạt động
Bật Accessibility, mở TikTok — phải thấy cổng toàn màn hình. Không thấy: kiểm tra quyền còn bật, tối ưu pin, TikTok còn trong list sau cập nhật.
Lo ngại quyền: Chặn ứng dụng Android trung thực.
04
Bước 3 — Kiếm phút bằng chống đẩy hoặc đi bộ
- Pose camera — chống đẩy phổ biến; còn squat, plank… (miễn phí/Pro)
- Bước chân — cùng ví
Không huấn luyện form. Đếm sai: Mẹo đếm bài tập camera.
Ví dụ: 10 chống đẩy → số dư hôm nay → gói 5 phút mở TikTok.
05
Bước 4 — Dùng gói có chủ đích
PIN khẩn cấp giới hạn/ngày. Gỡ app hoặc tắt Accessibility hết chặn.
06
Freemium thực tế
“Miễn phí mà không chặn TikTok” gây phẫn nộ. RepLock có vòng khởi đầu; Pro mở trần. Không hứa chữa nghiện.
07
Cách chúng tôi đã kiểm tra trong RepLock
18-07-2026, Morrowline Apps chặn TikTok, ghi nhận set chống đẩy ngắn và đi bộ, tiêu gói 5 phút. Overlay khi TikTok foreground và Accessibility bật; tắt quyền thì hết cổng. Đối chiếu brief và claim cấm.
08
Câu hỏi thường gặp
Chỉ chống đẩy?
Còn bài khác và bước chân.
Instagram cũng chặn?
Chỉ app bạn chọn.
Cho điện thoại con?
Không — tự kiểm soát người lớn.
Thiết lập ví đầy đủ: Kiếm thời gian màn hình bằng tập luyện.
