Konular
LockyFit ekibinden earn screen time hakkında yazılar ve rehberler.
Ders sırasında dikkat dağıtan uygulamaları ekran süresi cüzdanıyla kapıya al — moladan önce hareketle dakika kazan, sosyal uygulamaları kilitle, odak blokları arasında küçük açma paketleri harca.
Android'de ekran süresi kazanma oranı ve günlük limitleri ayarla — dakikalar kazanılmış hissetsin; açma paketi tüketimi kolay olmasın, engelleyiciyi öfkeyle kapatma ihtiyacı doğurmasın.
Android'de odak oturumu kur: sosyal uygulamaları kapıya al, kısa egzersiz veya yürüyüşle cüzdan doldur, mola yalnızca planlı açma paketiyle — odak modu ekran süresi kazan döngüsü.
Ekran süresi cüzdanın boşken uygulamalar kilitli kalıyorsa kısa egzersiz veya yürüyüşle yeniden kazan, adil açma paketi seç ve engelleyiciyi sinirle kapatma.
Android'de ekran süresi açma paketleri — 5, 10, 20 veya özel dakika — cüzdan kredisini arka plan zamanlayıcısı yerine bilinçli açarken harcatır.
Android'de adımla ekran süresi kazan yolunu kur — adımları cüzdana yaz, sosyal uygulamaları kilitle, şınav zorunluluğu olmadan açma paketi harca.
